Mijn behandelmethode is gebaseerd op een non-dualistische visie, de filosofie die ervan uitgaat dat alles en iedereen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en dus één zijn. Ook pijn en geluk vormen daarmee een onafscheidelijke eenheid. Door deze filosofie, die zijn oorsprong vindt in het Boeddhisme, over te brengen op mijn cliënten, zullen hun innerlijke vrijheid en zogenaamde psychologische flexibiliteit op den duur toenemen. Dit heeft een positieve invloed op het functioneren in het dagelijks leven, op het werk en in bredere context: in de maatschappij. Ook het contact met personen die voor hen belangrijk zijn, zoals familieleden en vrienden zullen meer inhoud en betekenis krijgen. Mede aan de hand van deze zienswijze en benadering worden cliënten begeleidt bij hun eerste stappen van bewustwording en zelfontwikkeling en bij het harmoniëren van lichaam en geest.
De non-dualistische visie vindt zijn oorsprong in het Boeddhisme en is onder meer zichtbaar in het Hindoeïsme. Het Boeddhisme is een religie met een eigen visie op het leven en velen leefregels. De geloofsovertuiging is oorspronkelijk afkomstig uit Nepal en is overgewaaid naar verschillende landen in Azië. Het Boeddhisme is ontstaan in het moderne Nepal.
De essentie van het Boeddhisme wordt gevormd door De Vier Edele Waarheden:
- Er is lijden
Er is lijden in het leven, op lichamelijk of op geestelijk niveau. Dit kan bijvoorbeeld zijn door ziekte of overlijden. Of bijvoorbeeld omdat er andere pijnlijke gebeurtenissen hebben plaatsgevonden of zich op dit moment afspelen. Omdat het leven constant in verandering is en er, behalve de dood, niets zeker is, zal het leven altijd lijden kennen. - Het lijden heeft een oorzaak
Er is een oorzaak voor dit lijden en om die oorzaak op te kunnen lossen, moet men eerst naar binnen keren. In plaats van externe factoren of andere personen de schuld te geven van ons lijden, is het belangrijk te realiseren dat het lijden wordt veroorzaakt ons eigen ontevreden ego, dat altijd snakt naar ‘meer’ of ‘beter’. Pas wanneer we erkennen dat we het geluk binnen onszelf moeten zoeken, kan het lijden stoppen. - Het einde van het lijden is mogelijk
Het goede nieuws is dat het mogelijk is een definitief einde te maken aan het lijden: Nirvana. Nirvana is een staat van onverwoestbare vreugde, die iedereen kan bereiken. Nirvana betekent vrij zijn van negatieve of verstoorde emoties. - Er is een pad dat leidt tot opheffing van het lijden
De boeddha beschreef een pad dat leidt tot opheffing van het lijden, het Achtvoudige Pad:
- Het juiste inzicht
- De juiste intentie
- De juiste spraak
- Het juiste handelen
- De juiste wijze van levensonderhoud
- De juiste inspanning
- De juiste aandacht
- De juiste concentratie
Binnen Psychologiepraktijk Van Noesel is een brede interesse voor verschillende stromingen binnen de psychologie. Benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Neem contact op.
